Category: Gipsi Yoga Style



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Qualche tempo fa mi sono imbattuta in uno spassoso articolo, il Manifesto degli Insonni Pacificati, che è una sorta di elogio all’insonnia e che contiene alcune verità yogiche: innanzitutto l’accettazione, invece che la resistenza alla propria condizione di insonne. Godersi la notte è un lusso. “Di notte tutto è concesso […]

Gispi Yoga Style #2. Yoga per un sonno tranquillo.